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  • bmi体重指数标准
  • 身体健康体质指数的测定
  • 健康指数的计算公式是什么?
  • 健康指数怎么算
  • 人群健康指标有哪些
  • 体质指数有哪些?
  • bmi体重指数标准

    bmi体重指数标准

    bmi体重指数标准,随着社会的发展,我们会发现最近这几年很流行bmi体重指数,这个是可以测算你的体重是否肥胖的,我和大家一起来看看bmi体重指数标准的相关资料。

    bmi体重指数标准1

    【国际bmi指数】极瘦:小于等于16.4;偏瘦:16.5-18.4;正常18.5-24.9;过重:25-29.9;1类肥胖:30-34.9;2类肥胖:35-39;3类肥胖:大于等于40

    【中国bmi指数】偏瘦:小于等于18.4;正常:18.5-23.9;过重:24-27.9;肥胖:大于等于28

    【日本bmi指数】偏瘦:小于等于18.4;正常18.5-22.9;过重:23-24.9;肥胖大于等于25

    【新加坡bmi指数】极瘦:小于等于14.9;偏瘦:15-18.4;正常18.5-22.9;过重:23-27.5;过重:23-27.5;肥胖:27.6-40;非常肥胖:大于等于40.1

    bmi体重指数标准2

    体重指数BMI就是在世界上的诊断标准和我国的诊断不一样的,因为不同种族的人群,身高体重的比值是不一样。

    在我国的话正常的BMI个标准的是18.5到23.9,亚洲标准是18.5到22.9,世界卫生组织标准是正常的是18.5到24.9。体重过低是指BMI小于18.5,体重过高,超重在我国的标准是BMI大于等于24,肥胖前期是24到26.9,一度肥胖,27到29.9,二度肥胖大于等于30,三度肥胖是大于等于40的。肥胖的'程度越大那么标志着患者说有可能会出现一些肥胖相关的疾病,包括糖尿病在内,所以我们通过BMI也是可以间接的反应,人体是否健康的一个标准。

    bmi体重指数标准3

    是评估身高体重比例的参考指数。它的计算公式为:体重(kg)除以身高(m)的平方(BMI =公斤/m2)

    BMI指数(Body Mass Index)即身体质量指数,是与体内脂肪总量密切相关的指标,主要反映全身性超重和肥胖。由于BMI计算的是身体脂肪的比例,所以在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险上,比单纯的以体重来认定,更具准确性。

    体重指数:

    19以下 体重偏低

    19-25 健康体重

    25-30 超重

    30-39 严重超重

    40及40以上 极度超重

    注意:并非每个人都适用BMI,如果你属于以下情况,那么BMI指数对你不适用:1. 未满18岁;2. 是运动员;3. 正在做重量训练;4. 怀孕或哺乳中;5. 身体虚弱或久坐不动的老人。

    身体健康体质指数的测定

    体重(千克)除以身高(米)的平方=体重指数。其中不到18.5属于偏瘦。介于20.9~24.9之间适中。超过24.9属于偏胖。

        世界卫生组织的报告认为:健康=15%遗传因素加上10%社会因素加上8%医疗条件加上7%气候条件加上60%自我保健。

          身体体质指数只是一种参考指标,并非对所有人适用,例如未成年人,运动员等。对于普通成年人的最佳参看体质指数是22。

    健康指数的计算公式是什么?

    健康指数的计算公式是,用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字。

    身体指数计算公式:体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m),这个指数能够知道你的身体健康情况。当小于18.5的时候就说明偏瘦,18.5到23.9是属于正常的,超过28就是过于肥胖。

    人体其他健康指数。

    男性颈围每增加3厘米,体内高密度脂蛋白(俗称“好胆固醇”)平均降低0.12mmol/L,女性降低0.15mmol/L,这将导致细胞内更多的胆固醇无法转运到肝脏进行代谢。

    也就是说,脖子变粗意味着血脂异常的可能性更大,患心脏病的风险更高,双下巴、脖子短粗都可能是心脏不健康的信号。

    需要提醒的是,即使那些体重达标的人,如果腰上堆积太多脂肪,也同样有较高的心脏病发作风险。久坐不动、饮食不良以及遗传因素是造成水桶腰的主要原因。

    卫计委颁布的《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》明确规定,男性腰围≥85厘米,女性腰围≥80厘米即为超标。

    专家建议,腰围超标的人应尽快改变生活方式,每天锻炼半小时以上,每周至少5天做中等强度的快走、慢跑等有氧运动。同时,戒烟限酒、合理膳食,少吃高油高脂食物,多吃蔬菜水果等。

    健康指数怎么算

    问题一:身体健康指数怎么算? 10分 肥胖程度计算公式 BMI 法 体重指数 = 体重(公斤) 除 身高(米)的平方 kg/m2 正常体重 : 体重指数 = 18 - 25 超重 : 体重指数 = 25 - 30 轻度肥胖 : 体重指数 > 30 中度肥胖 : 体重指数 > 35 重度肥胖 : 体重指数 > 40 体重指数=体重(公斤)÷身高(米)的平方。
    血压指数:我国健康人群的最适宜血压水平为收缩压(俗称高压)110mmHg,舒张压(处称低压)75mmHg,而西方的标准为收缩压120mmHg,舒张压80mmHg。阜外医院经过对2万多人长达15年的调查随访首次行出了上述中国人最适宜血压水平参数,它传达给我们这样一个科学信息,当一个人的血压值处于110/75mmHg这个范围,他患冠心病、脑卒中的几率最低,寿命最长。
    血脂指数:调查得出的血清总胆固醇适宜范围介于140m g/d l至199m g/d l之间,中国人的最适宜值为180m g/d l(如果已经得了冠心病,血脂应该控制在180m g/d l以下)。血脂异常会加速动脉硬化的发生及损伤肾脏。
    体重指数:中国人流行病学的研究将体重指数(体重除以身高的平方)确定为18.5k g/m2至23.9k g/m2之间,而世界卫生组织确定的超重线是25,底线是18.5。对于中国人,如体重指数超过了24,易患高血压、高血脂、冠心病、脑卒中。中国人的肥胖越来越严重,但是减肥也应适度,不宜底于18.5这个底线。
    健康的饮食习惯有助于降低心脏病、糖尿病和癌症的发病率。因此应提倡少吃肉多喝奶,少吃红肉,多吃白肉(鱼肉和家禽肉),少吃荤多吃素,把饮食和运动结合起来的生活方式。

    问题二:身体健康指数公式是多少 那叫“克莱托指数”
    体重(kg)÷身高2(m)
    20-25正常,20以下瘦,25以上胖
    某础是60kg,1.7m
    那就是60÷1.72=20.76124567474
    正常

    问题三:体质指数怎么算?正常值是多少? 人的体质指数算法:体重/身高的平方,(体重的单位是:千克;身厂的单位是米)
    体质指数的正常指标是:18-24(男女都一样)
    偏重体质指数范围是:大于24小于28;
    肥胖体质指数是:大于28;
    偏瘦体质指数是:小于18。
    健康指导:
    1,体质指数正常的:可按原来的饮食习惯持续生活
    2,体质指数显示体重偏重的:要注意饮食,适当低脂饮食,不需减肥;
    3,体质指数显示肥胖的:要改变饮食习惯,低脂饮食,同时应进行减肥治疗;
    4,偏瘦指数的人:要加强营养。
    例如:一个人体重是140斤,身高是150cm,要看这个人体重是否正常,只要看这个人的体质指数,算法是:70/(1.5*1.5)=70/2.25=31.11。
    结果对照后可以看出这个已是肥胖体质,健康指导应是:体质指数显示肥胖的:要改变饮食习惯,低脂饮食,同时应进行减肥治疗。

    问题四:体重指数BMI应该怎么计算? 10分 体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)
    EX:70kg÷(1.75×1.75)=22.86
    举例:
    例如:一个人的身高为1.75米,体重为68千克,他的BMI=68/(1.75^2)=22.2(千克/米^2)当BMI指数为18.5~23.9时属正常。
    成人的BMI数值:
    过轻:低于18.5
    正常:18.5-24.99
    过重:25-28
    肥胖:28-32
    非常肥胖, 高于32
    BMI是与体内脂肪总量密切相关的指标,该指标考虑了体重和身高两个因素。BMI简单、实用、可反映全身性超重和肥胖。 在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险时,比单纯的以体重来认定,更具准确性。
    BMI指数(即身体质量指数,简称体质指数又称体重,英文为Body Mass Index,简称BMI),是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途,当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。
    不适人群
    并不是每个人都适用BMI的,如:
    1. 未满18岁;
    2. 是运动员;
    3. 正在做重量训练;
    4. 怀孕或哺乳中;
    5. 身体虚弱或久坐不动的老人。

    问题五:健康体重的计算公式是什么? BNI计算公式为 体重(kg)除以身高(m)的平方(BMI =公斤/m2)
    一致上公认,18至25之间为健康的标准体重
    如果你属于有以下的情况,那么BMI的指数对你不适用。
    1. 未满18岁。
    2. 是运动员。
    3. 正在做重量训练。
    4. 怀孕或哺乳中。
    5. 身体虚弱或久坐不动的老人。
    肥胖的世界标准是:BMI在18.5至24.9时属正常范围,BMI大于25为超重,BMI大于30为肥胖。
    有专家建议,中国人体重指数的最佳值应该是20-22,BMI大于22.6为超重,BMI大于30为肥胖。

    问题六:体脂指数怎么计算 国际上常用的人的体重计算公式,以及身材比例计算(比较适合东方人) 标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg) 标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg) 正常体重:标准体重+-(多少)10%. 超 重:大于标准体重10%小于标准体重20%. 轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%. 中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%. 重度肥胖:大于标准体重50%以上 标准体脂肪:体重指数BMI=体重(kg)/{身高*身高(m)} 正常女子=19-24 理想体征计算法:(身高高度-70)*0.6[单位:千克] 美容体重计算法:爱美女性们所追求的窈窕身材,就是所谓美容体重了,它的计算方法是,将自己的理想健康体重再减去5千克。这就是对身型更加精益求精的要求,也是现在对黄金身材的最新诠释。 完美的身材应该是腰以下的腿长点全身的61.8%,也就是俗称的黄金分割。 胸围=身高(厘米)×0.535,腰围=身高(厘米) ×0.365,臀围=身高(厘米)×0.565。 实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。小于5厘米,说明过于苗条(偏瘦);大于5厘米,说明过于丰满(偏胖)。但职业女模特的三围标准与此不同,由于职业需要,她们的三围标准与正常标准有一定的差距。 一般女性三围的比例是:胸围约等于臀围,腰围比胸围或臀围约小23厘米。通过测量计算,如果发现哪个围度与标准数据有差距,则可以通过健美运动来弥补矫正。因为针对性的健美运动能加强“三围”的协调发展,防止比例失调。此外,健美锻炼还能使身体各部位肌肉与脂肪分布均匀,有利于整个体格的健美。 另一个方法: 一个科学且方便的公式可以帮你了解胸部的大小与身体比例是否恰到好处。先测出胸围(单位:厘米),再测出净身高,然后开始计算。胸围/身高=?得出的结果就是自己胸部的大小系数了。根据结果,看看相应的判断吧。 胸部较小:系数小于0.49 标准指数:0.5至0.53 美观标准:0.54至0.6 胸围过大:系数大于0.6 各种身高的理想体重和身材比例表 身高 148cm 150cm 155cm 160cm 165cm 169cm 体重 48.2kg 49.5kg 52.9kg 56.3kg 59.9kg 62.8kg 胸围 80cm 82cm 84cm 86cm 89cm 91cm 腰围 58cm 59cm 61cm 63cm 64cm 64cm 臀围 82cm 83cm 85cm 87cm 91cm 93cm 大腿 45cm 46cm 46cm 47cm 49cm 51cm 小腿 31cm 31cm 32cm 33cm 34cm 34cm 脚踝 19cm 19cm 20cm 21cm 21cm 21cm 以上数字是健康身材比例,重正负差3kg皆为标准

    问题七:身高和体重的健康指数 30分 1、体重指数(BMI)的计算方法是:BMI=体重(公斤)/身高(米)平方。
    2、专家建议,中国人体重指数的最佳值应该是20-22,BMI大于22.6为超重,BMI大于30为轻度肥胖,大于35为中度肥胖,大于40为重度肥胖;低于18为偏瘦。
    3、你的体重指数为:BMI=55公斤/1.65×1.65=20.2;BNI在正常范围,符合健康标准。
    望采纳。

    人群健康指标有哪些

    人群健康指标有哪些

    人群健康指标有哪些,健康是人类永恒的主题,健康乃是一种在身体上、精神上的完满状态,以及良好的适应力,而不仅仅是没有疾病和衰弱的状态,一起来看人群健康指标有哪些。

    人群健康指标有哪些1

    团体/群体健康干预有别于个体健康干预的基本概念和管理促进要素。

    1、群体健康干预将人群健康看作是一个目标,其定义是”人群健康为某人群的健康结局及其在不同人群间的分布”。

    2、将人群健康看作为一个目标,也是一种策略,其定义为”受社会,经济,环境,个体行为和生物遗传等因素决定的,可以量化的整个人群的健康”。

    健康管理评估内容:

    1、健康档案管理

    健康档案是用来记录客户生命体征以及自身所从事过的与健康相关的行为和事件。它主要包括健康现状、既往病史、诊断治疗情况、家族病史、历次体检结果及个体的生理、心理、社会、文化、压力调适、生活行为等信息。

    2、健康体检管理

    是对受检者的健康与疾病状况进行检测并在检测后进行全面评估,其内容包括:①体检设计;②体检服务;③体检评估。

    3、健康风险分析与评估管理

    健康风险分析与评估管理也称健康危险度评估管理,是将生活方式等因素转化为可测量的指标,预测个体在未来一定时间发生疾病或死亡的危险,同时估计个体降低危险的潜在可能,并将信息反馈给个体。

    4、生活方式管理

    生活方式管理是在科学方法的指导下培养健康生活方式和习惯,改掉不健康的坏习惯,从而减少健康风险因素。

    5、亚临床管理

    亚临床管理是对亚临床状态的个体和群体进行综合调理。使疾病消灭在萌芽状态,恢复到健康状态。

    6、疾病管理

    疾病管理是有组织的、主动的`通过多种途径和方法为患者提供卫生保健服务,为病人协调医疗资源,对疾病控制诊疗过程采取综合干预措施,使疾病得到全面连续性的医治。

    7、健康需求管理

    健康需求管理是以满足个体化或群体中的健康需求为主导的服务,以促进和维护人类健康。

    其主要内容是针对社会健康需求建立设置具有生活、起居、环境、工作、家庭等卫生保健服务和医疗需求服务的管理服务,以减少个体或群体因不良的饮食、行为、睡眠、压力、运动等造成对机体伤害的担心和不必要的费用支出。

    8、健康知识管理

    为追求健康的人提供全面的医疗保健知识,使之掌握通俗、易懂、简便易学的保健方法,树立科学的健康观,达到提高生活兴趣,提升健康品质的目的。

    9、动态跟踪

    动态跟踪管理是对个体或群体在实施健康管理服务过程中的机体健康变化予以及时关注和观察,以便随时掌握其健康状况的变化,为有效的实施健康管理服务提供健康数据和指标,并依据其变化调整健康干预方案,达到良好的健康干预效果。

    人群健康指标有哪些2

    疾病资料:

    收集与大气污染有关的疾病资料,例如肺癌死亡率、支气管炎患病率、肺心病发病率等。除收集现有资料外,还可进行临床体检(咽炎、扁桃腺炎、喉炎、结膜炎、肺部疾患等等)和询问自觉症状,开展流行病学调查。

    儿童生长发育资料:

    包括体格发育和智力发育。最常用的指标有身高、体重、胸围、智商等。儿童的生长发育还与年龄、性别、营养状况、文化素质、遗传等因素有关。因此,在确定对照人群时,一定要严格保证暴露人群和对照人群的背景情况相同,以保证两组资料的可比性。

    生化和生理功能指标:

    可以反映某些代谢酶的活性、代谢产物的生成种类和含量、代谢动力学特征等。反映生理功能最常用的是肺功能测定。尤其是反映出小气道阻力的增加的FVC(用力肺活量)、FEV1(第一秒用力呼气量、FEVl%)(1秒率=FEVl/FVC)、MEFR(最大呼气流速)、MMEF(用力呼气中段流速)等。此外,还可测定脑电图、肌电图、心电图等指标以及神经行为学指标。

    免疫指标:

    常用有唾液溶菌酶、唾液SIgA(分泌型免疫球蛋白A)、血清免疫球蛋白(1gG、IgM、IgA)、血清补体C3等含量测定,T淋巴细胞转化试验,植物血凝素(PHA),皮肤碱抗力等指标。

    人体的遗传毒性试验:

    常用外周血淋巴细胞染色体畸变试验、外周淋巴细胞SCE(姊妹染色单体交换)试验、尿液Ames试验等。必要时可鉴定外周血淋巴细胞染色体核型。

    人群健康指标有哪些3

    人的健康指数主要包括体温、血压、血糖、血粘度、血脂、心率等指数,正常人的指数为:

    体温,成人的体温温度为36.5-37度(腋下)。

    血压,成人血压应该是收缩压90-140汞柱,舒张压60-90汞柱。

    血糖,空腹血糖正常值是6.1或109毫克以下,饭后血糖的正常值是7.8或140毫克以下。

    血粘度是血液粘稠度的简称,是反映血液粘滞性的指标之一,影响血液粘稠的因素主要有红细胞聚集性及变形性,红细胞压积、大小和形态,血液中胆固醇、甘油三酯及纤维蛋白原的含量等等。

    血脂, 血浆中的脂类物质称为血脂,包括甘油三酯、磷脂、胆固醇、胆固醇酯和非酯化脂肪酸等。

    心率,一般成年人每分钟心跳约60-80次,平均为75次,儿童心率较快。

    脉搏,成人每分钟60-70次。

    呼吸,成人每分钟呼吸14-18次。

    体质指数有哪些?

    体质指数有:过轻:低于18.5;适中:20-25;过重:25-30;肥胖:30-35;非常肥胖,高于35;专家指出最理想的体重指数是22。

    身高体重指数这个概念,是由19世纪中期的比利时通才凯特勒最先提出。它的定义如下:

    体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)

    EX:70kg÷(1.75×1.75)=22.86

    由于存在误差,所以BMI只能作为评估个人体重和健康状况的多项标准之一。全美卫生研究所(NIH)推荐医生参照以下三项因素评估患者是否超重。

    BMI腰围——测量腹部脂肪 与肥胖相关疾病的危险因素,如高血压、LDL(“恶性”)胆固醇过高、HDL(“良性”)胆固醇过低、高血糖和吸烟。

    由于BMI没有把一个人的脂肪比例计算在内,所以一个BMI指数超重的人,实际上可能并非肥胖。举个例子,一个练健身的人,由于体重有很重比例的肌肉,他的BMI指数会超过30。如果他们身体的脂肪比例很低,那就不需要减重。